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​知らない間にカラダが変わってた!

 

 
 ダイエット、筋力トレーニング、健康寿命を延ばす…,etc. 
 
 トレーニングスペース奈良、1993年開設以来私どもが皆様にお伝えしていることは“短期間で効果の上がる正しいやり方”です。
​ 

 当ジムにお越しになる中学生から80代まで、その目的は様々です。

 身体づくりは幸せづくり・・・お一人お一人を大切に、その目的を達成するお手伝いをさせていただきます。

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 何から始めればいいの?、どこか厳しそう 

 

 腹筋が一回もできないんだけど、私にもできるかな?

 ​大丈夫ですよ~、色々なやり方があります。

 

 まったく経験のない方こそお越しくださいませ!

 楽しく続けられるよう、心を込めて指導させていただきます。

 どうぞよろしくお願いいたします。

 

 


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お得感抜群のパーソナルトレーニング
​ 

◇30分コース(筋力トレーニングがメインです)

現金

・3か月(24回)57,750円

・3か月(12回/) 30,000円

 

南都銀行引落とし(指導の翌月繰り越しはできません、振込手数料110円別途要)

・月8回/18,000円

・月4回/9,000円

*パーソナルトレーニング期間中、自主トレーニングは無料です。何回でも好きなだけお越しください!

 

・10回チケット(自主トレ対象外

(有効6か月)/31,500円

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60分コース(筋トレ​時間をもっと長くしたい方や身体をほぐしたい方におススメのコースです)

 

 身体づくりとリラクゼーション効果の高いツボ刺激、パートナーストレッチやストレッチポールなどを組み合わせた、さらに充実したコースです。

 

・1か月(8回)48,000円

・2か月(16回)96,000円

 

週一コース

・1か月(4回)24,000円

・2か月(8回)48,000円

 

*リラクゼーションのみ

1回20分/2,000円

1回30分/3,000円

心と体もスッキリしていただきます!

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 一日体験受付中です

 

​ “どのジムにしようか”とご検討の皆様、ぜひ体験にいらしてください。

 

そして、「しばらく続けてみよう」なんて思っていただけたら​最高に嬉しいです!(体験料金 3,675円です)。

お越しの際、ウエアー、シューズ、タオルをご用意ください。

 

お気軽にお問い合わせくださいませ(0742・22・3350)
  



*都度利用のビジター・パーソナルトレーニングも受付中です!

 

*更衣室シャワー完備

男性3台

​女性2台

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一般​トレーニング・コース利用料

現金

・1か月  7,500円

・3か月 20,000円

 

南都銀行引き落とし(振込手数料110円別途要)

・7,000円

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令和3年10月27日 
​奈良テレビ「健康に福を呼ぶ」に出演させていただきました。



新型コロナウイルス感染対策、マスク着用義務について

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こんな感じのジムです

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