
新型コロナウイルス感染対策、マスク着用義務について(令和3年7月31日更新)
筋トレはフォーム(やり方)がすべて!
一日体験受付中です(¥3,675)
お電話お待ちしています
(0742)22-3350
*都度利用のビジター・パーソナルトレーニングも受付中です!
*入会希望で筋トレ経験のない方は、初回に一日体験としてパーソナル指導をお受けになり、その後ご希望のコースに入会していただく流れになります(お越しの際、ウエアー、シューズ、タオルをご用意ください)。
「自分に合った筋トレでしっかり体力をつけ、免疫力を高めていきましょう!」
どうぞよろしくお願いいたします。
令和3年10月27日
奈良テレビ「健康に福を呼ぶ」に出演させていただきました。
![]() P1000533.JPGこんな感じのジムです | ![]() P1000570.JPGシンプルなスミスマシンです | ![]() P1000569.JPGジムの全景です |
---|---|---|
![]() 14.jpg女性にも使いやすいマシンです | ![]() P1000565.JPG中央の休憩コーナーです | ![]() P1000563.JPG脚を鍛えるコーナーです |
![]() P1000529.JPGダンベルは1キロから55キロまであります |

一般トレーニング・コース

パーソナル・トレーニング
